Witam. Mam taki oto zestaw: - Green Magnitude - NO xplode - 240 tabs monohydratu - 200 tabs BCAA - 3 kg gainera ( ale to już jako uzupełnienie) Jak to dawkować? w jakich porach?
witam. Cwiczę 3 razy w tygodniu (pon, śr, pt) + czwartek od jutra zapasy. I pytanie. Czy brać przed treningiem XPLODE? Opłaca się? I czy brac przed i po treningu BCAA? Pozdro
Witam chcialem sie dowiedziec jak mam dawkowac te suplementy NO-Xplode AVPT+Cell Mass AVPT w dni treningowe i w dni nie treningowe do tego bede bral hmb, bcaa, zma i bialko
Witam która kreatyna jest lepsza? "Creatine Xplode" Firmy Olimp czy Olimp CREATINE MEGA CAPS i przez ile brać kreatynę i jakie robić tzw "odstępy" i czy brać wtedy BCAA?
witam jakie BCAA byscie polecili ? z olimpa xplode jest ok?bo chcialem je wlasnie zakupic w miare rozsadna cena i w miare duze opakowanie. ewentualnie z hi tech.co polecacie?
Witam zaczynam 2 cykl i posiadam No XPlode krete mono i bcaa oczywiscie wit także. czy to dobry zestaw? Dieta jest.zastanawiam sie jeszcze nad teningiem...
Witam!!! Chce Was spytać o opinie połączenia moich odżywek. Kreatyna cm3 (trec), no-xplode (BSN), anabolic bcaa system (trec), aakg mega hatdcore (trec),